Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1642 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 104.21g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Семенишна Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Семенишна Сыр Российский Премиум, Хлеб Цельнозерновой, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|