|
опять расслабилась и набрала...
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 74.67g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Семена Льна, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Моя Еда Август Каша Пшеничная. Lunch: Желе Конфета Желейные, Зеленый Чай, Помидоры, Акнар Куриные Котлеты, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Акнар Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Здорово Вафельные Хлебцы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarema2905's Weight History
|