Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
903 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 46.92g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Нектарины, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Банан. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд , Сырник пп. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
bellka9111's Weight History
|