Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
979 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 66.42g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: Перекресток Манго, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Вареное Яйцо, Першинский Творог 5%, Kalleh Фундучное Молоко. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten_72's Weight History
|