Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1668 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 111.47g | Carbs: 190.11g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Dinner: Творог 5%, Дикси Виноград Кишмиш, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Яйцо, Сливочное Масло, Мясная Ферма Рулет Филейный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|