Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
58 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 112.58g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Яйцо (Целое), Окское Яичный Белок. Dinner: Cofix Капучино, Черный Принц Арбуз, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|