Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
997 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 60.57g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сливы, Greenola Яблочный Сок , Рис Отварной. Snacks/Other: Виноград, Помидоры, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|