Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
135 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2599 kcal
|
Fat: 116.33g | Prot: 64.38g | Carbs: 332.00g.
Breakfast: Solo Молоко Козье, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Совок Баранина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфета Коровка Любимая. Dinner: Сосиски Молочные, Приготовленная Морковь, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗВЕЗДА 50's Weight History
|