Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
811 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 52.14g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Classic Crema, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Lunch: Clever Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Real Сырники Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|