Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 100.40g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Дыня Торпеда, Перекресток Персик, Активиа Йогурт Клубника, Ферма-Сыроварня "Деревня" Творог 2,5%. Snacks/Other: Лук, Кабачок, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|