Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 55.24g | Carbs: 312.67g.
Breakfast: Мёд, Alti Сыр Бри с Плесенью, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Папа Может Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Ameria Бешбармак . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|