Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2015
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 20.56g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Twarożek (Beztłuszczowy), Miód, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Batoniki z Wyjątkowo Ciemną Czekoladą. Dinner: Banan, Orzechy Włoskie, Twarożek (Beztłuszczowy), Bułka Razowa, Wawel Czekolada Gorzka 90%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phoebefly's Weight History
|