Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 79.17g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Творог Безлактозный, Мука Рисовая, Соль, Сахар, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Lunch: Базилик, ВкусВилл Огурцы Битые, Ашан Перец Рамиро, Камчатские Морепродукты Котлеты из Нерки, Булгур (Вареный). Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Арбуз, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Огурцы Битые, Белый Хлеб, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Рагу из Кабачков. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maafunia's Weight History
|