Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
544 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 22.91g | Carbs: 43.74g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Десерт Глазированный в Молочном Шоколаде с Манго-Семена Чиа и Фундуком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сургутский Хлебозавод Булочка К Завтраку, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|