Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1925 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 165.13g | Carbs: 102.09g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Салат из Моркови, Орехов и Чеснока Салат из Моркови, Орехов и Чеснока, Кофе, Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Грецкие Орехи. Lunch: Капучино, Салат из Моркови, Орехов и Чеснока Салат из Моркови, Орехов и Чеснока, Замороженная Клубника, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Салат из Моркови, Орехов и Чеснока Салат из Моркови, Орехов и Чеснока, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спаниелька Ева's Weight History
|