Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1704 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 86.67g | Carbs: 216.92g.
Breakfast: Виноград, Киндер Сюрприз, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Укроп, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Dinner: Магнит Дыня, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Укроп, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао. Snacks/Other: Дыня, Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|