Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
867 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 30.35g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Alparo Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Грецкий Орех, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Чернослив, Курага. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Валетек Кисель, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|