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Pós-rolê com álcool
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46.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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1868 kcal
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Fat: 76.07g | Prot: 97.62g | Carbs: 200.19g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , Costelinha, Tio João Arroz Integral Cozido, CBS Açucar Mascavo, Suco de Acerola, Naturovos Albumina. Dinner: Naturovos Albumina, Pronto Light Couve Refogada, Suco de Acerola, União Açúcar Mascavo, Queijo Branco, Macarrão Integral Cozido, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado . Snacks/Other: Peras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Itambé Leite Semidesnatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Sírio, Adaptogen Tasty Mass. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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Nutricionista RoxyPerdigao's Weight History
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