Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1631 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 118.16g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью , Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Перекресток Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Protein Rex Брауни Шоколадный , Heinz Острый Кетчуп, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Перекресток Огурец, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Перекресток Картофель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|