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Oh etb 200 kcal runter
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156.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2024:
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1909 kcal
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Fat: 62.92g | Prot: 114.89g | Carbs: 220.09g.
Breakfast: REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Aldi Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Von Allwörden Vollkornbrötchen. Dinner: Aldi Vollkornbrötchen, Champignons, REWE Bihunsuppe. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Ich wusste gar nicht das Hänchenschenkel soviel Kalorien haben.Jetzt werden die letzten fettmacher nach und nach verbraucht weil ich kein Essen wegschmeisse
01 Sep 24 by member: Micha 99
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Micha 99's Weight History
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