|
Ну что ж , млять…. Всем хрю-хрю!!! Всю беременность отходила красоткой . После родов восстановилась быстро ( хотя, был ли выбор , если после кесарева с осложнениями можно было только кофе и парацетамол ….). А потом тотальный хронический стресс + послеродовая мадам дюпрессия , где удовольствие получаешь только от сна ( хахахахаха!) и еды. Еда. Наверное, это практически единственное , что могло поднять настроение быстро и без лишних усилий. В итоге «му-ууууу», грудное кормление уже месяц как завершила., но состояние коровы осталось. Ну что ж. Худеем , девочки! Кто со мной ?????
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
2326 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 99.18g | Carbs: 266.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Нарезанная Ветчина, Евроопт Круассан На Сливочном Масле , Сыр Козий из Бима, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Brioche Круассан Классический. Dinner: Bigzz Бедро Куриное Жареное, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Бананы, Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|