Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 146.84g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Яйцо, Галерея Вкуса Колбаса "Мортаделлия", Фермер Рисовая Мука, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Gurmina Разрыхлитель для Теста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Беллакт Творог 9%, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная. Lunch: Яичный Белок, 7 Морей Тунец Натуральный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subochmaria's Weight History
|