Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 117.32g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Перекресток Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%. Dinner: Snaq Fabriq Praline Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перекресток Банан, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Heinz Итальянский Кетчуп, Большая Кружка Сметана 15%, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Перекресток Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|