Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2983 kcal
|
Fat: 123.88g | Prot: 87.60g | Carbs: 340.21g.
Breakfast: Травяной Чай, Корона Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца 4 Сыра. Lunch: Блины с Курицей, Зеленый Чай, Orion Gouté Coffee Печенье, Metro Сыр Чеддар Красный, Арбуз, Евроопт Манго. Dinner: Зеленый Чай, Слобода Кетчуп с Базиликом, Белое Столовое Вино, Вкусно и Точка Картофель Фри, Пицца Лисица Чикенбургер, Metro Сыр Чеддар Красный, Бон Пари Мармелад , Co Barre De Chocolat Мультизлаковые Конфеты, Orion Gouté Coffee Печенье. Snacks/Other: Арбуз, Евроопт Манго, Жвачка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
your_nutritionist_polina's Weight History
|