Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 117.02g | Carbs: 215.48g.
Breakfast: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Мороженка, Бискотти, Арбуз, Protein Rex Brownie Banana, Пятерочка Чикен Ролл. Dinner: Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Бискотти, Макароны. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|