Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
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75.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 71.31g | Prot: 61.10g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Albicocca Arancia e Mandorle. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pancetta, Sempre Fresco Grana Padano DOP Sceltissimo , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Snickers Snickers Miniatures. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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