Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 94.37g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая, Viola Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Куриные Оладьи, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Капуста Тушеная, Компот. Dinner: Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann-net86's Weight History
|