clealeonidas's Journal, 30 Aug 24

Felicidade é o nome dos meu sentimento por essa nova jornada aqui!🙋‍♀️🥰
75.5 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2024:
1551 kcal Fat: 71.11g | Prot: 97.97g | Carbs: 147.93g.   Breakfast: Pão Branco Torrado, Vitória Queijo Minas, Black Skull Creatina, Ovo, Café, Padaria Pão Francês. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Frimesa Queijo Mussarela, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco. more...
2022 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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