Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
37.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 86.29g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Голубика, Ферма Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Овсяные Хлопья. Lunch: Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Верес Огурцы Маринованные , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dziugas Hard Cheese, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Fanta Mango Zero Sugar, Mr Grill Бургер Яловичий, Жвачка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loser Li's Weight History
|