Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
119.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 45.51g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Русское Море Снежный Краб, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Кукуруза Вареная, Греческий Салат, Зеленый Чай. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Саккурам Морская Капуста Сушёная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaYanina's Weight History
|