Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 49.25g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Балык и Шейка, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Виктория Литовский Холодный Борщ, Азбука Вкуса Булочка Французская Белая. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Federici Спагетти Отварные, Останкино Балык и Шейка, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|