Maca97's Journal, 21 Aug 15

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57.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2015:
780 kcal Fat: 18.08g | Prot: 32.73g | Carbs: 128.64g.   Breakfast: Orégano, Albahaca, Té (Infusión), Queso Ricotta (Leche Entera), La Salteña Tapas para Empanadas Light, Mixvegetal, Naranjas. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Albahaca, Mixvegetal, Queso Ricotta (Leche Entera), Sidaya Arvejas Secas Remojadas. Dinner: Manzana Verde. Snacks/Other: SanCor Flan Casero Light, Manzana Verde, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. more...
1403 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

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