Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 66.37g | Carbs: 269.68g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Сервелат Финский, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя, ИП Волков Лодочка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Каравай Бублики Украинские. Snacks/Other: Кириешки Кириешки Лайт, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Юкки Мороженое Ленинградское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|