Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 109.52g | Carbs: 241.18g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью. Lunch: Подсолнечное Масло, Гречка, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Dinner: Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Мираторг Вишня без Косточки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Сливочное Масло, Братья Караваевы Канеле с Ванилью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|