Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
42.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 58.62g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Nescafe Gold, Красная Цена Молоко 1,5%, Семга Отварная, Сырнички👼🏻. Lunch: Orion Печенье Затяжное Goute, Ред Булл Ред Булл. Dinner: Sporty Вишня в Шоколаде, Меренговый Рулет Пп🐰. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Ашан Шампиньоны, ТВХ Лаваш без Дрожжей, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Троекурово Фарш Филейный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|