Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 117.56g | Carbs: 244.17g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Biedronka Peanut Butter Wysokobialkowy Go Active, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Monini Oliwa z Oliwek, SFD WPI Instant Cookies Flavour, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jajko. Lunch: Algida Big Milk Vanilla, Alpro Barista Oat. Dinner: Roleski Musztarda Stołowa , Puree Ziemniaczane, Szaszłyk Drobiowy, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Trolli Żelki Number One, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Czerwona Papryka, Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Putka Sznytka, Alpro Barista Oat. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|