Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 116.50g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Глобус Картофель Жареный с Луком, Квас, Сибас. Snacks/Other: ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Красный Октябрь Конфета Каракум, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiyvar's Weight History
|