Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
118.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 103.05g | Carbs: 262.94g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Конфетки Бараночки Пирог Сырный с Семгой, Конфетки Бараночки Пицца Неаполитанская с Мясом. Lunch: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Шаурма, Кофе (Эспрессо). Snacks/Other: Яблоки, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|