Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 61.16g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: Cofix Американо, Голубика, Простоквашино Творожок Вишня-Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Морковь, Перекресток Инжир Свежий, Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Булгур (Вареный). Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Перец, Диво Холодец Куриный Деревенский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TasyaDyukova's Weight History
|