Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 91.16g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Гранат, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Сливочное Масло, Помидоры, Сердце Свиное. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Лактика Творог Скандинавский 1.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Капучино, Нектарины, Ehrmann Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|