Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1038 kcal
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Fat: 36.52g | Prot: 53.30g | Carbs: 125.03g.
Breakfast: Maçã, Itambé Leite em Pó Integral , Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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futura_magr@'s Weight History
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