Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 76.28g | Carbs: 176.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Вареное Яйцо, Инжир, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Bombbar Energy Grapefruit, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Barilla Спагетти Отварные, Шницель Куриный. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Кишмиш, Каждый День Грецкий Орех, Банан, Инжир, ВкусВилл Кефир 2,5%, Chiaru Семена Чиа. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
|
ButlerAnn's Weight History
|