Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 92.85g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Mix Markt Körniger Frischkäse, Delba Fitness Toastbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust. Lunch: Салат из Помидоров, Запеченный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг), Ja! Lachs. Dinner: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Ferrero Nutella. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|