Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 63.76g | Carbs: 20.84g.
Lunch: Urtekram Тахини Tahini Usalted , Лимонное печенье с шоколадом, Bama Малина Bringebær, Bama Клубника Jordbær, Bama Ежевика Bjørnebær, Organic Арахисовая Паста Peanøttsmør , Latbri Рикотта Ricotta, Nordfjord Говяжий Фарш Kjøttdeig Storfe 14% , Хлеб из миндальной муки, Eldorado Оливковое Масло Spansk Extra Virgin, Spisemoden Rema1000 Авокадо Avokado , Огурец (с Кожурой), Ferdig Preppa Микс Салат Feldsalat Mix , Куриное Филе. Dinner: Вода. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша Веткина's Weight History
|