Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 129.36g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Голубика, Яйцо Куриное, Кофе, Клевер Молоко 6%. Lunch: Баклажаны "Лодочки", Помидоры. Dinner: Куулклевер Вино Игристое Белое Сухое, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная . Snacks/Other: Маффины из готовой смеси. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана таролог's Weight History
|