Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
149.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 43.91g | Carbs: 68.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, SPAR Лук Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Vifon Pho Лапша Рисовая Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.a.n.e..'s Weight History
|