Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 53.37g | Carbs: 194.63g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,0%, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Сливы, Сыр Маасдам, Чай, Люди Любят Салат с Креветками, Морс Брусничный, Батон, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Люди Любят Сырный Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|