Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
60.0 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 95.93g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: 1WIN Collagen With Hyaluronic Acid Tropical Mix, Chikalab Chikapie Milk Chocolate , MacCoffee Latte Al Caramello. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Отварной, SPAR Соус Медово-Горчичный, SPAR Барбекю Соус. Dinner: Молочный Бидончик Творог 5%, Small Хлеб Бородинский, Алатау Кус Куриный Рулет Домашний. Snacks/Other: Клубника, Danone Йогурт с Черникой, Kalleh Маскарпоне, Песочное Тесто (Типа Печенья), Одари Молоко 3,2%, Bombbar Сгущёнка, Gallina Blanca Быстросуп из Шампиньонов с Сухариками , Smart Formula Фруктовый Батончик Cocoa-Mint. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
24 Aug 24 by member: kky15061988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|