Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
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102.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 72.50g | Prot: 66.65g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Edeka Bio Kichererbsenwaffeln, Edeka Bio Toskana, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. Dinner: Schmälzle Kasselerbraten, Gurke (Geschält), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Leerdammer Leger. Snacks/Other: Roggen Knäckebrot, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Magnolie 77's Weight History
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