Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 80.34g | Carbs: 37.00g.
Breakfast: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Трапеза Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|